AKCIJE U ANAFARMU. SPECIJALNI POPUSTI. Pogledajte ponudu

Zašto je koenzim Q10 važan za insulinsku rezistenciju?

Insulinska rezistencija može imati ogroman uticaj na naše zdravlje. Za početak, kako bismo dobili jasnu sliku kakav je značaj koenzima Q10 za ovaj problem, hajde da obradimo sve važne informacije pojedinčano. Ako bismo krenuli od centra onda bismo istakli sledeće – insulinska rezistencija se javlja kada telo prestane efikasno koristiti insulin, ključni hormon koji reguliše nekoliko vitalnih procesa. Ali zašto

Pročitaj više »

Unutrašnja nega, spoljašnja lepota: kako da ovo postane vaš recept u očuvanju zdravlja i lepote

U vrtlogu savremenog doba, gde su kozmetički proizvodi postali glavni promoteri lepote, često zaboravljamo da istinska lepota polazi iznutra. Dok nam tehnologija pruža neverovatne alatke za naglašavanje spoljašnje lepote, postavlja se pitanje – šta to čini da neki ljudi ipak zrače iznutra? Pravi sjaj leži u pažnji koju posvećujete unutrašnjem blagostanju. Jer, istinska lepota nije samo površinska; ona proizlazi iz

Pročitaj više »

Kad hladno vreme i praznici testiraju naš imunitet… kako ostati zdrav?

Razloga zbog kojih imunitet slabi može biti mnogo. Posebno kada smo u periodu predpraznične i praznične euforije. Možda ste promenom sezone zanemarili unos sezonskog voća i povrća. Možda su klinci na jesen krenuli u jaslice ili vrtić, pa privikavanje imuniteta i dalje traje, zbog čega jasno osećate posledice na svoje zdravlje. Ili možda kraći dan jednostavno utiče na vaše raspoloženje.

Pročitaj više »

Prirodni lekovi za anksioznost: Put ka unutrašnjem miru

Kako ubrzavamo svoj način života, tako se sve više suočavamo sa izazovima koji duboko utiču na anksioznost. Ova emocionalna i mentalna borba često izaziva niz simptoma koji variraju od blage nervoze do intenzivnih osećaja straha i panike. Anksioznost može ubrzati ritam disanja i, nažalost, negativno uticati na opšte zdravstveno stanje. Ali ono što je važno za svakog ko poznaje osobu

Pročitaj više »
ašvaganda biljka i njen koren i prah u drvenoj posudici

Ašvaganda – za šta je dobra i koji su benefiti njene upotrebe?

Kad kažemo ašvaganda, šta vam prvo padne na pamet? Možda Abra Kadabra? Ili avangarda? Jeste li ikad čuli za biljku sa ovako intrigantnim imenom? Bukvalni prevod bi glasio “miris konja”, ali verujte nam da sem naziva i prevoda ova biljka krije još zanimljivosti, pogotovo za naše zdravlje. Kao i za sve novo u životu potrebno je da se prvo upoznamo.

Pročitaj više »
žena prirodnog izgleda zatvorenih očiju na suncu i pored nje naslov bloga

Simptomi nedostatka vitamina D na koži koje ne smete ignorisati

Da li ste se dovoljno izlagali suncu ovog leta? Izgleda da je odgovor na ovo pitanje sve češće “ne” nego “da”. Prema istraživanjima gotovo jedna milijarda ljudi pati od nedostatka ovog vitamina. Zašto je to tako? Razlozi mogu biti raznoliki, ali hronične bolesti i nedostatak izlaganja suncu su glavni krivci. Moderna svakodnevica nas često navodi da provodimo dosta vremena iza

Pročitaj više »
naslov bloga "Nedostatak vitamina B12 - simptomi i kako ga nadoknaditi" napisan je na belom papiru i okružen je plavim ikonicama ribe, mesa, jaja i mlečnih proizvoda

Nedostatak vitamina B12 – simptomi i kako ga nadoknaditi

Imam jedno pitanje za vas: da li ste ikada osećali neprestani umor koji vas svakodnevno remeti ili nervozu, koja se samo nadograđuje ne pospanost i sve to bez jasnih razloga? Možda se često suočavate sa dijarejom ili pre sa nedostatkom daha, a nemate predstavu o tome šta se tačno dešava. Ovi simptomi, iako često zanemarivani, mogu biti neki od upozoravajućih

Pročitaj više »
0
    0
    Vaša korpa
    Vaša korpa je praznaVratite se na prodavnicu

    Web sajt koristi kolčiće za pružanje usluga, personalizaciju oglasa i analizu prometa.